面對人生低潮,林依晨開悟:「在這個世界上,完全不能解決的事情只有少數。」

2019年05月02日     4,547     檢舉

擁有「零負評女神」之稱的林依晨,每次對話總能說到大家的心坎裡,面對開心、不開心的事情也有自己的一套視角,能為陷入泥沼的心情得到解套,而即將面臨40關卡,對於進入人生不一樣的新階段,林依晨也一如往常高EQ的接受新的挑戰。

林依晨如何面對低潮?

我覺得你們在每個階段遇到的我呀,其實都有每個時期的低潮。你現在看到開朗的我,其實才剛度過上個狀態的低潮,但我現在也要面臨現階段的低潮,所以我一直尋找新的方法面對。我認為,在這個世界上,完全不能解決的事情只有少數,所以照理來說,我們生活上遇到的任何困境,應該都有方法可以解決的。可能只是需要時間,或是需要找對方法,需要你看事情不同的角度,還有需要有人跟妳分擔、分享,稍微提點你一下讓你轉個彎,所以我解決低潮的方法沒有多厲害,就只是認真面對、處理、放下,調整好心態,你還有接下來的路要走。

面對低潮時要尋找依靠

不要害怕尋找出口,或是依賴別人,像我20幾歲的時候,若有低潮時,陪伴我的會是比較親密的朋友,30幾歲之後當然是我的老公。未來可能會是我的小朋友吧,小朋友看世界的角度是新的,沒有任何成見,可能要靠他來療癒我。反而我比較少讓媽媽知道我的低潮,不願意讓她擔心,不想讓她知道。

面對40歲的人生新挑戰

面對40歲也是我接下來要面對的挑戰,為什麼亞洲女性會這麼害怕老去,我很欣賞歐洲女性的態度,年歲在你身上的增長不僅僅是皺紋,更多的是丰采、風韻,還有迷人的故事經歷,我現在也在教育自己,很多很深的角色你沒有這些歷練你也是演不來的,所以才會有這一句話:「不到30歲不能稱之為演員。」我現在就是用這句話來激勵自己。

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