想要做一個能保持長久吸引力的女性,不妨跟著瀟灑姐學習自律人生

2019年03月07日     30,009     檢舉

因為喜歡運動健身,喜歡一種自律的生活態度和自我管理的生活方式,所以一直在追尋。

在一次無意的微博中,認識了瀟灑姐-王瀟,用了一天的時間,搜尋和看了有關她的一切,發自內心的喜歡上了這個勵志女神,購買了她所有的書籍,收藏了所有有關有她的文章,喜歡上了她身上的自律和自我管理,喜歡她對事業的堅定執著,喜歡她哪種外表有著女生的柔美,內心有著無比堅定的自律,喜歡她整個狀態的自然隨性,陽光快樂,不斷的積極向上,充滿生命的活力和最佳的生活狀態,一發不可收拾的用榜樣的力量激勵和追隨了6年,有了身體上的自律,有了心智上的成熟和清醒,有了現有的按照自己心愿過一生的生活態度和生活方式,有了讓自己把興趣愛好發展成事業的篤定和堅定,有了和自己的認知和和解,有了對自己一種更精進的生活方式和人生態度的追求,一切源於認識了瀟灑姐-王瀟,一切源於內心對她有著榜樣力量的學習和激勵,有著女神地位的仰望,更希望在榜樣力量的傳遞和影響下,身體,事業,內心的建設都能成為自己的「人生掌控者」,相信你也期待。

這是買的她的第一本書,正是因為她的一本書,她這個人,她的勵志故事,自己也開始了按自己的意願過一生的生活態度和人生追求,開始了自律以及一系列的人生蛻變和改變,所以就想由衷的想感謝她,也想把這種精神和力量傳遞給更多願意改變和行動起來的人,願我們每個人都可以自律的,學會自我管理和掌控的過好屬於自己的人生。

我們熱愛這個世界時,才真正生活在這世界上。 ----泰戈爾

你的容貌和身材就是你的年齡,其實你隨時隨地都在主動暴露。

喜歡瀟灑姐的人都知道,她是100天的瘦身女王,她在13年創立了自己的趁早女性勵志品牌,並按照自己的意願,發展至今天的集文創、社群、線上課程、線下分享交流於一體的女性勵志平台,成為太多女生追求的勵志女神和榜樣力量。

我就是她的真愛粉一枚,不僅喜歡她的勵志,更喜歡她隨時隨地的自律和自我時間的管理,沒有任何藉口,只有今天完成了沒有的結果。喜歡她如同一股清流,在很多人追求功名,在富貴錢財的深海里掙扎的時候,她保留了一絲清醒,不疾不徐的去追逐自己喜歡的東西,當別人也許認為她是疲憊不堪時,她卻是閒庭信步的按照自己的意願在追求。

她很清醒,每走一步腳印都結結實實地印在地上,所有意願都落到實處,知道自己想要去的地方和想要追求的未來。她說:無論健身、美容、工作、生活、寫字,所有呈現結果的事內在道理其實一致,都在於你經過觀察和體驗,給自己設立一個什麼人生標準。這個標準在你內心,達不到就難受,就輾轉反側。過別人的關也重要,但過自己這關更更難。比起身體上的趁早,頭腦更要先行一步。

看她的《按自己的意願過一生》,深受感受到,邏輯清晰,目標堅定的人其實是註定會成功的。

一個連自己都掌控不了的人,又如何能掌控人生呢?看她的書,就深深感受到她的:目標清晰,行動力極強,思考表達能力俱佳,幾乎我想要的所有完美女性特質,瀟灑姐都有。她熱愛健身,所以她在40歲的年齡,卻有著20多歲年輕態,馬甲線,輕盈的身姿,陽光充滿活力的臉龐,以及年輕的心態,引領著一批又一批愛健身願勵志的女孩們,激勵著太多的女性,擺脫平庸,激勵自己,活出女人最好的狀態,讓身體和靈魂都在路上的勵志前行。

她愛玩,帶著孩子陪伴著愛人,去國外堅持行走的力量,讓事業和工作,孩子和家庭,有張有弛的進行著,少了事業的忙碌,平衡了孩子家人的 陪伴,她都非常清醒的平衡好和協調好,你看到她的永遠是目光清澈,身材勻稱,對世界依然保留充沛的好奇心,內心豐盈保持清醒的最佳狀態,這樣有愛、有家、有事業,對孩子家人有陪伴,不得不說她的睿智和清醒,她的有張有弛的生活態度。在她身上,看不到年齡的設限,也看不到目光委頓的妥協感,因為只要你願意,沒有人能阻擋你去成為那個想成為的人,沒有人能阻擋你對家人和孩子的缺失,你的每一段人生都是按照意願在追隨,沒有不被提上日程的人生,所以是值得我們每個女人學習的榜樣。

"正如她說的:所有一切能讓我長久喜歡的事物和人,都擁有改變的力量,所以我堅持。

一個人的牛逼,是由於內心深處的遠大抱負、以及性格上的隱忍和堅毅,以及選擇你決策時的克制。

所以,她的按照意願追隨的人生,她的自律的人生,她的自我管理和掌控的人生,都在呈現在她積極的人生態度上,都體現在她的年輕態的身材上,都寫意在她陽光樂觀的面龐上,都在她喜愛和熱愛的事業里,在她工作和生活平衡好的現實里,也有她引領更多女性改變和蛻變的寫實里,有愛,有事業,有美麗,有傳遞和影響著更多人,我想這才是一個真正意義上一個女性最美好的工作和生活狀態吧。

願你有高跟鞋也有跑鞋,喝茶也喝酒。

願你有勇敢的朋友,有牛逼的對手。

願你對過往的一切情深義重,但從不回頭。

願你特別的美麗,特別的平靜,特備兇狠,也特別溫柔。

願你從現在開始讓身體特別有型,讓肌肉非常重要,讓自我開始在意自律的人生。

願你永遠記得做一個無論靈魂和肉體,都要結結實實的人。

鍛鍊身體,養護皮膚,豐盈好自己,修煉好自己,都是一個女人的人生非常重要的事。

肌肉保持我們身體的年輕,肌肉給我們力量讓我們更加獨立和健康,所以肌肉好重要!

如果你是我的同類,你一定懂我的意思。

......

讓我們閉上眼想像自己的八十歲,皺,瘦,衣襟飄蕩,精神抖擻,聊起來最好是吃過見過的篤定。如果從那天回望,我們必須告訴現在的自己:"你的血是灼熱的,一直都是按自己的意願過一生,因為你值得用一輩子去贏得做自己的權利。當你遇見煎熬、絕望、奇蹟、戰友、宿敵,你都別忘,這是你自己的意願,你發了誓。"

當你在路上走,發現身邊的人都在跑,步伐自然就快了。

當你看到聽到想到願意做到,讓自己的身體有型,讓自己的身材有料,讓自己有自律的生活態度和人生追求,願意讓自己過一個積極的樂觀的有意義的人生,希望自己又如同榜樣歷練的一個蛻變,你的身體就會涌動著激情的血液,你就停不下來了。

所以,為了5、6月不傷悲,請在3、4月開始你的健身和塑形之旅吧,因為只有這樣自律了,堅持了,你就會得到更大的收穫和改變,不止與眼前的身材,還有你意想不到的更多。

願我們每個女人都能做一個保持擁有長久吸引力的女性,不僅有外在的穿衣打扮,還要有著有型的身材,年輕的心態,積極陽光的內心,豐盈充實的現實和自律的人生。

每個女人不止於眼前的人生,還有更多值得我們按照意願去追求的很多和太多。

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